4月8日　健康のための出費はコストではなく、投資！？

☆「健康寿命」で日本は世界一になりました。
└健康寿命とは、介護などに頼らず自立し、病気や怪我にならない日常生活を送れる期間のこと。

※世界保健機関（WHO）が２０００年に健康の新しい指標としてまとめたもの。
　日本は男女平均７６歳。二位スイス（同７５歳）で三位イタリア（同７４歳）

☆「健康寿命」を延ばすために、「健康日本２１」がスタートしました。
└厚生労働省が主唱。運動や食生活の改善による病気の予防、健康寿命の延伸が目的。
（例）毎日２５０ｇの野菜をとる、禁煙促進、毎日１０分運動、など。

いつまでも病気をせずに健康であることは、人生を通しての目標のひとつ。健康維持のためにお金をかけている考え方も多いが、費用ではなく目標を全うするための投資と考えたい。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日経新聞４月８日